Uf ! To bol dneska tréning... Nazvala by som ho prázdninové precitnutie. Hoci prvú "poprázdninovku" sme už za sebou mali, dnešný tréning dal mne osobne zabrať. Najprv nová baletná rozcvička, pri ktorej som mala pocit, že som najväčšie poleno na svete a absolútne neviem tancovať. Upokojila som sa až pri diagonále, kde sme si zopakovali základné prvky - točky, kroky a pod. A zlatým klincom bol samozrejme nový tanec. Raz, dva, tri, raz, dva, tri ...áno to je valčíkový krok v našej novej zostave.
Tak, skúste to aj vy. Rátajte si tri doby. Začneme pravou nohou. Vykročte v podrepe (raz) a krok dokončite prisunutím ľavej a dvomi mini krôčikmi (raz, dva) . Ak vám môj návod nestačil skúste sa inšpirovať napríklad videami na youtube.com alebo sa prihláste do tanečného kurzu. Je ich mnoho, stačí si len vybrať. Pretože pri tanci zabudnete na všetko. Budete sa sústrediť iba na kroky, hudbu, prípadne tanečného partnera :)
Veľa šťastia!
Vaša Katy
Tak, skúste to aj vy. Rátajte si tri doby. Začneme pravou nohou. Vykročte v podrepe (raz) a krok dokončite prisunutím ľavej a dvomi mini krôčikmi (raz, dva) . Ak vám môj návod nestačil skúste sa inšpirovať napríklad videami na youtube.com alebo sa prihláste do tanečného kurzu. Je ich mnoho, stačí si len vybrať. Pretože pri tanci zabudnete na všetko. Budete sa sústrediť iba na kroky, hudbu, prípadne tanečného partnera :)
Veľa šťastia!
Vaša Katy
Komentáre
to je uplne v pohode
chodím tancovať už aj ja
TO som rada